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La moderna metodologia dell’allenamento prevede l’utilizzo di esercitazioni tecniche con palla, nella forma di partite a ranghi ridotti, per lo sviluppo delle capacità fisiche dei calciatori. Queste proposte di allenamento specifico vengono solitamente denominate nella letteratura scientifica come Small Sided Games (SSG) (Hill-Haas, Dawson, Impellizzeri, & Coutts, 2011). Il supposto vantaggio di queste esercitazioni risiede nella contemporanea possibilità di allenare l’aspetto fisico e quello tecnico tattico (Rampinini et al., 2007). Il carico fisiologico degli SSG dipende, fra gli altri, dal numero dei giocatori coinvolti a parità di superficie, dalle regole imposte dall’allenatore e dal suo incitamento (Rampinini, et al., 2007). In particolare è stata evidenziata una generale riduzione del carico fisiologico al ridursi della superficie di gioco (Hill-Haas, et al., 2011; Rampinini, et al., 2007).

di M. Montini (SSC Napoli)

III Convegno 2014Convegno Internazionale - XXIV Congresso Nazionale AIPAC

26/05/14 - Palacongressi Mostra d'oltremare, Napoli 

“Il condizionamnto neuromuscolare nella categoria Primavera"

Presentazione orale del preparatore atletico della Primavera del SSC Napoli, che attraverso un video ricco di esercitazioni illustra come concetti teorici possano avere una valenza pratica quotidiana.

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Gli infortuni ai muscoli posteriori della coscia sono molto frequenti nello sport. Sappiamo bene che l’infortunio può avvenire in differenti parti degli hamstring, ma poco conosciamo sul carico specifico degli esercizi che riguardano i vari componenti di questo distretto muscolare. Questo studio si è proposto di investigare la differente attivazione dei vari capi muscolari che formano il gruppo degli hamstring durante esercizi specifici.

Durante la partita un calciatore esprime pochissime volte la sua massima velocità. Infatti, data la componente tecnico-tattica, spesso i giocatori non riescono a esprimere il loro picco di velocità in quanto non dispongono di spazio sufficiente per raggiungerlo. Tuttavia, è stato visto che nel gioco del calcio gli sprint lineari sono l’azione più frequente durante le azioni con gol (1).

Alcuni autori, analizzando i vari livelli competitivi, hanno visto come le attività svolte ad alta intensità sono validi strumenti per la misura della performance (Bangsbo et al, 1991). Nell’analisi abbiamo monitorizzato una squadra dilettante che partecipa alla 5° lega nazionale, denominata Eccellenza, tramite tecnologia GPS (K-Sport) .

di Sara Gama

copertina congressoConvegno Internazionale - XXVI Congresso Nazionale AIPAC

16/05/16 -  Salone dei 500, Palazzo Vecchio, Firenze 


“Testimonianze ed esperienze personali"

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di Alberto Botter

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The Battle Of Ideas: Exchanging Experiences And Opinions

16/05/16 -  Salone dei 500, Palazzo Vecchio, Firenze 


“Riatletizzazione del calciatore infortunato: programmazione del carico di lavoro metabolico e neuromuscolare sul campo"

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di Gianluca Spinelli 

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The Battle Of Ideas: Exchanging Experiences And Opinions

"Prepararsi ad essere numeri 1: nuove prospettive per il ruolo del portiere"

 16/05/16 -  Salone dei 500, Palazzo Vecchio, Firenze 


“La rilevazione del carico esterno"

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di Christian Ferrante

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The Battle Of Ideas: Exchanging Experiences And Opinions

"Prepararsi ad essere numeri 1: nuove prospettive per il ruolo del portiere"

 16/05/16 -  Salone dei 500, Palazzo Vecchio, Firenze 


“La formazione/costruzione del portiere partendo dal modello prestativo"

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